Master en masaje sueco, estudios especializados
¿Por qué hacer un master en masaje sueco?
El masaje sueco es un tipo de masaje cuya principal finalidad es eliminar las tensiones y reafirmar músculos y articulaciones. Su efecto tonificante y relajante favorece la circulación sanguínea y linfática y la eliminación de gran número de toxinas, además también ayuda al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural.
Este tipo de masaje es el más habitual para relajar tanto el cuerpo como la mente. Se caracteriza el masaje sueco porque gran parte de los movimientos que lleva a cabo el profesional se realizan en dirección al corazón, y también se utiliza de manera pasiva y activa las articulaciones para mejorar el bienestar del paciente.
Per Henrik Ling y los orígenes del masaje sueco
El masaje es quizás una de las técnicas curativas más antiguas del mundo: hunde sus raíces en las civilizaciones china, egipcia e hindú, pero, sobre todo, en la greco-romana. Inspirándose en todas ellas, el médico sueco Per Henrik Ling (1776-1839) creó un completo sistema de ejercicios físicos con el objetivo de corregir y fortalecer las deficiencias corporales conocido como ‘sistema Ling del movimiento’, que combinaba ejercicio, masaje y sauna.
Para desarrollar su técnica, Ling se inspiró en sus grandes conocimientos adquiridos en anatomía, educación física, esgrima y en su convencimiento del poder del pensamiento sobre la mente. Y para demostrar la eficacia de sus hallazgos se decidió a fundar en 1814 en Estocolmo el Royal Gymnastics Central Institute.
Aunque tuvo que pasar un siglo para que su trabajo fuera plenamente reconocido y sus técnicas empleadas, primero en Estados Unidos y, más tarde, en Europa. Hoy en día, la mayoría de las modalidades de masaje terapéutico occidental tienen su origen en el masaje sueco.
Beneficios del masaje sueco
Es una técnica de masaje sueco que siempre nos va a venir bien, pero especialmente yo la realizo en momentos donde la persona tiene mucha tensión, por ejemplo, en la espalda a una persona que necesita descansar, soltar y relajar toda la presión y tensión acumulada, o en personas que sufren mucho en las piernas, que se sobrecargan, que tienen problemas circulatorios. No es un masaje descontracturante donde la persona sufre, es un masaje donde la persona se relaja y necesita relajarse profundamente.
Es un masaje que no solo beneficia y relaja el cuerpo, sino que también nos ayuda a relajar la mente.
