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¿Por qué hacer un curso de yoga de la risa?

El Yoga de la Risa es un concepto único de salud y alegría a través de la risa incondicional. Combina ejercicios de respiración yóguica (Pranayama) y ejercicios propios de la risa y se basa en el hecho científico de \»ancla-reflejos\» donde la mente se sincroniza con el cuerpo y surge la risa profunda, innata y universal.

Tiene como objetivo capacitar en los recursos necesarios para integrar el Yoga de la risa en tu vida diaria y para conducir un grupo a través de la risa y la meditación de la risa.

Está enfocado especialmente a personas que deseen conocer, experimentar e integrar la risa en su vida.

Sus profesionales son :terapeutas, profesores, animadores, Instructores de Yoga, Tai Chi, gimnasia, Monitores de Tiempo Libre, etc.

Además, se entrega dossier con D.V.D. (contenidos del curso, soporte científico y experiencias del Yoga de la Risa)
Hay un descuento del 20% para personas desempleadas.

Si eres de Santiago de Compostela o alrededores no pierdas esta oportunidad.

Consejos académicos sobre el curso

El yoga de la risa es un nuevo concepto para alcanzar la sanción que le ha dado la vuelta al mundo y cada día va tomando más fuerza gracias a que logra su único objetivo, y no es más que brindar mayor salud y bienestar a quienes lo practican. Otro punto a favor, es que cualquier persona puede realizarlo, no existe ningún tipo de limitación para practicar este estupendo estilo de vida que nos lleva a la auto sanación.

Este concepto nace del hecho de que no necesitamos un chiste o cualquier otra sustancia psicotropica para brindarnos una carcajada y el bienestar que esta nos produce. Es una actividad grupal altamente recomendada para realizar en familia y poder practicarla en el hogar para absorber en mayor medida todos los beneficios que nos brinda.

Los ejercicios que componen esta actividad empiezan de manera sencilla comúnmente y se vuelve viral por medio de una risa contagiosa que se propaga a través del contacto visual. Combinan la risa con ejercicios de respiración. Esta terapia es aconsejable sobre todo para aquellas personas con tendencias a la depresión, la cual está comprobada que es hereditaria, al igual que a adolescentes, personas que han vivido alguna perdida reciente, entre otros.

Sin duda su efectividad es inmediata y ayuda en el tratamiento de personas emocionalmente afectadas. Por esto, es de gran beneficio practicarlo e incorporarlo a nuestra rutina diaria como estilo de vida saludable.

Anímate a vivir esta gratificante experiencia y empieza a sanar tu alma. Si quieres más información estaremos encantados de ofrecértela, contactanos por medio del correo electrónico o llenando el formulario de la derecha sin ningún compromiso. Estaremos encantados de responder a tu solicitud.

Andrea Fernández, asesora formativa