Aprender a dar masajes

Mucha gente se interesa por aprender a dar masajes, si es tu caso te recomendamos valorar cursos que te enseñen de forma profesional.

La mayoría de cursos de masajes donde aprender a dar masajes te enseñarán: introducción al masaje y al quiromasaje, cuales son las técnicas de Colocación del paciente y del masajista o quiromasajista. Para ello será necesario aprender en una Escuela quiromasaje Pontevedra las técnicas de masaje más habituales. Como se hace el tratamiento de las diversas partes del cuerpo humano con masaje y tecnicas de relajacion.

Por otra parte se debe valorar a la hora de aprender a hacer masajes como se debe aplicar esta terapia a otras zonas como: El masaje en la extremidad inferior, como aplicar masajes en la zona glútea, como se hace el tratamiento de masaje de espalda y en el segmento cervical, como aplicar un buen masaje en las extremidades inferiores, tratamiento con masaje de pies.

Pero, para aprender todo esto, es necesario acudir a una Escuela de masaje en Vigo u otra ciudad donde puedas formarte adecuadamente.

En diversos módulos aprenderás tambien sin duda a realizar masajes para un buen tratamiento en el abdomen. También sobre el tórax, técnicas de masaje relajante y reafirmante sobre la cara, técnicas de masaje sobre el cráneo.

COMPARADOR DE CURSOS DE MASAJE

COMPARATIVA DE CURSOS Y ESCUELAS DE MASAJE

Aprenda anatomía básica.1

Es muy útil comprender la anatomía antes de darle un masaje a alguien. Los músculos del muslo tienen cuatro grupos básicos que van desde las caderas hasta las rodillas, pasando por el frente, los lados y la parte posterior de las piernas. Saber dónde se encuentran los huesos también ayuda mucho, ya que también es importante masajear los tejidos que unen los músculos a los huesos.

Los tejidos conectivos que rodean las articulaciones, como las caderas, las rodillas, los tobillos y los pies, se pueden tirar, masajear o presionar.
Los músculos isquiotibiales y las pantorrillas en la parte posterior de las piernas pueden estar bastante tensos, y las personas que corren a menudo tienen problemas relacionados con la parte más externa de los muslos, que incluyen los músculos isquiotibiales y los tensores de la fascia lata.

Dar un masaje de piernas Paso 2

Aprenda la forma correcta de aplicar presión. Comience el masaje aplicando presión suavemente sobre los huesos y las áreas sensibles. A medida que la circulación sanguínea se fortalece, también puede hacerlo la intensidad del masaje. Mueva los dedos y las manos rápida y suavemente o lenta y constantemente, pero nunca rápida e intensamente al mismo tiempo. [1]

Las partes del cuerpo a masajear determinarán la presión que se puede aplicar. Los codos suelen aplicar la mayor presión, mientras que las palmas y los dedos suelen aportar la mayor suavidad. [2]
En un masaje de tejido profundo, puede presionar con la palma de la mano, los pulgares, una mano sobre la otra, los nudillos, las muñecas o los antebrazos.
Entre los numerosos tipos de masajes que existen, el deslizamiento, el movimiento circular de los tejidos, la compresión, el frotamiento, el golpeteo, la vibración y la agitación se utilizan comúnmente, además de una serie de otras variaciones. [3]

Dar un masaje de piernas Paso 3

Elija sus aceites (opcional). Si lo desea, puede usar un aceite para masajear su pierna. Incluso puede facilitar el paso de las manos y los dedos sobre la piel y tiene un efecto calmante. Para masajes de piernas, prefiera utilizar aceites a base de aguacate o almendras, o incluso aceite de oliva. También puedes usar aceites esenciales, aquellos que están impregnados de aromas como lavanda, eucalipto y árbol de té, para una experiencia aún más placentera. [4]

Compruebe que la persona que recibe el masaje no sea alérgica al aceite utilizado.