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qué son los puntos gatillo

Master en masaje terapeutico, Puntos Gatillo

junio 15, 2022

Aprende sobre técnicas miofasciales con el Master en masaje terapéutico, aprende sobre Puntos Gatillo

Un Punto Gatillo Miofascial es un punto altamente irritable de dolor exquisito en un nódulo dentro de una banda tensa palpable de músculo esquelético. Su dimensión puede ser desde un pequeño grumo, hasta un bulto grande.

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Son dolorosos a la presión y, cuando es estimulado puede evocar dolor referido característico (el dolor se disemina o extiende siguiendo un patrón determinado, siempre el mismo para el mismo Punto Gatillo) y fenómenos autonómicos; tales como sudoración, piel de gallina…

Podemos diferenciar los Puntos Gatillo Miofasciales entre puntos gatillo activos y puntos gatillo latentes. Por un lado, los puntos gatillo activos van a producir dolor espontáneo, no necesariamente en el músculo afecto, y también van a generar disfunción o alteración caracterizada por la debilidad y restricción del movimiento.

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Por otro lado, vamos a encontrar también los puntos gatillo latentes, que no van a generar dolor espontáneo ni disfunción, pero si van a generar dolor a la presión.

¿Los puntos gatillo: Cómo se producen y factores que los desencadenan?

Los puntos gatillo reflejan puntos donde las sarcómeras se sobreactivan. Es decir, es una zona del músculo que está en continua contracción.

Los factores que provocan la continua contracción de la sarcómera y el con siguiente punto gatillo son:

Producción creciente de acetilcolina (un neurotransmisor encargado de la contracción muscular).

Alteración del metabolismo de calcio y liberación de calcio en exceso en la célula.

Hipertensión arterial. HTA.

Estrés.

Hiperestimulación neurológica localizada.

Otras.

La sarcómera o unidad muscular pasa a una posición de permanente activación dando lugar a una contracción que provoca cambios :

Isquemia localizada (falta de sangre).

Incremento de las necesidades metabólicas.

Aumento de la energía necesaria para mantener la contracción.

Fracaso en la captación de iones Ca.

Inflamación localizada.

Efecto compresión en las vasos locales.

Crisis de energía.

Producción creciente de agentes inflamatorios que sensibilizan las fibras autónomas y nociceptivas (receptoras de dolor) locales.

Su hipótesis

La hipótesis más admitida es que el cuerpo procura resolver esta situación aumentando el aporte sanguíneo a la sarcómera, la inflamación da lugar a un mecanismo en cascada que acaba estimulando las fibras locales del dolor y las fibras autónomas locales; que darán lugar a un aumento de acetilcolina, aumentando la contracción y entrando así en un círculo vicioso. Es posible que el cerebro mande una señal para que el músculo del punto gatillo entre en reposo. Lo que induce a la hipertonía, debilidad, acortamiento y fibrosis del músculo. Si además quieres comparar entre cientos de cursos de masaje y quiromasaje un buscador y comparador para encontrar los mejores cursos.

Por ultimo, el tratamiento irá encaminado a interrumpir y atenuar este círculo vicioso. Una de las técnicas más utilizadas dentro la Fisioterapia para tratar este tipo de dolencias es la denominada Digito-Presión; que consiste en presionar el nódulo doloroso con una intensidad variable con el objetivo de cortar el circulo vicioso (dolor-contractura-dolor) y disminuir los síntomas.